Curso:
Autocuidado, manejo del estrés y trauma vicario: Cuidarnos para cuidar
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Evaluaciones
Excelente curso, material adecuado y la expositora muy clara y atingente a los contenidos.
La plataforma es muy amigable, y los contenidos fáciles de aprender.
Excelente curso, es importante entender nuestras necesidades y a la vez cuidarnos para cuidar de otros. El trabajo con la infancia y familias genera un desgaste diario a nuestros profesionales, quienes están el día a día batallando por la justicia social, este curso invita a eso a cuidarse y de una manera practica que es lo mejor.
Estimados/as:
Junto con saludar, quisiera en primer lugar agradecer esta instancia, ya que me parece una temática muy importante para estos tiempos, y en particular, para quienes trabajamos en torno a la protección de otros/as. Sin dudas, el curso logra entregar un conocimiento e instrucción pertinente y en relación a la temática consignada en un inicio, se visualiza coherencia. Además, la docente muestra un acabo manejo del tema, orientando el curso no sólo en la transferencia de conocimientos, sino también, en el crecimiento experiencial a través de un trabajo dinámico y colaborativo, pese a las barreras de la digitalidad y asincronía. Por ello, lo evalúo positivamente en cuanto al contenido y metodología. No obstante, quisiera realizar un crítica constructiva respecto de que algunos ejercicios sobre todos los primeros relacionados a los instrumentos para valorar estrés, a mi juicio fueron un tanto invasivos, ya que entregar resultados personales a un institución desconocida, no creo que haga sentir cómodo/a y en confianza al estudiante. El resto en general súper bien. Los ejercicios de respiración consciente muy acertados y se agradece el audio para descargar, sin dudas, un gran material. Finalmente destacar el cuadernillo y la importancia de este para ejercitar posterior al curso.
Saludos cordiales,
y felicitaciones.
Javiera León M.
Mg. Trabajo Social PUCV.
Directora PPF INTI
Corporación CERCAP.
Agradezco la instancia de poder adquirir este curso para tener mas experiencia en el autocuidado, ya que es un area que siempre se deja de lado y se privilegia el cumplimiento de tareas.