Formación Online

Manejo del estrés y atención plena
en el contexto laboral

Curso Online

Modalidad Asincrónica

Idioma

Español

Duración

30 hrs pedagógicas

Dificultad

Media

¿De qué se trata?

Esta formación se ha diseñado para fortalecer y desarrollar competencias teóricas y técnicas en profesionales de Fundación DEM, para que estos puedan fortalecer sus herramientas técnicas y prácticas para su propio autocuidado, manejo del estrés y regulación emocional, permitiendo así mejorar y fortalecer su salud mental, generando estrategias de prevención frente al trauma vicario, al que están expuesto por trabajar con sufrimiento infantil.

¿A quién está dirigido este Curso?

Profesionales de diversas líneas programáticas de Fundación DEM.

Duración

Este curso tiene una duración de 30 horas pedagógicas en modalidad asincrónica (A tu ritmo).

Certificación

Al finalizar la formación y luego de completar todos los contenidos y aprobar los requisitos, se emitirá un Certificado de Aprobación digital, el cual será entregado de forma inmediata por la Plataforma.

Fecha de Inicio / Término

Fechas y horarios de las Clases asincrónicas (A tu Ritmo):
  • Entre el lunes 30 de mayo de 2022 hasta el 28 de julio de 2022 a las 23.59 hrs en modalidad libre horario.

Docente

Bárbara Porter Jalife

Doctora en Psicología

Contenidos

PARTE 1: Mindfulness y trauma
Módulo 1: Introducción al Mindfulness
  • ¿Qué es y que no es mindfulness?
Módulo 2: Partir por uno/a mismo/a ¿Cómo ser una presencia sanadora?
  • Presencia sanadora: la importancia de cuerpo y mente en el terapeuta
Módulo 3: Características de las personas que han sufrido maltrato
  • Cuerpo, cerebro y trauma
Módulo 4: Estrategias para una práctica de mindfulness sensible al trauma
  • Permanecer dentro de la ventana de tolerancia
Módulo 5: ¡A practicar!
  • Ejercicios para padres y cuidadores
PARTE 2: Estrés y Autocuidado
Módulo 6: ¿Qué es el stress y como nos adaptamos a este en nuestro rol como profesionales?
  • Estrés y contexto laboral
Módulo 7: Autocuidado en contextos de alto riesgo.
  • Autocuidado personal, me cuido para cuidar
Módulo 8: Competencias y habilidades para prevenir el stress y cultivar el bienestar.
  • Hábitos, entrenamiento y ejercicios antiestrés: técnicas para el manejo del estrés emocional

Clases y Cursos Adicionales

Clase Magistral Optativa

Comprensión de los problemas, síntomas y tratamientos de apego infantil en familias adoptivas y su abordaje como profesionales

Niels Peter Rygaard

Psicólogo

Descripción

Niels profundizará desde lo práctico este trastorno grave y relativamente poco común que puede afectar a los infantes. Está caracterizado por formas inapropiadas y trastornadas de relacionarse socialmente en la mayoría de los contextos. Puede manifestarse en la forma de una persistente incapacidad para iniciar o responder a la mayoría de las interacciones sociales de una manera apropiada para el desarrollo, conocida como la forma “inhibida”, o manifestarse como una sociabilidad indiscriminada, como es el caso de una excesiva confianza con extraños y que es denominada como forma “desinhibida”.

Fecha y Duración

Clase Magistral Certificada por 3 horas pedagógicas asincrónicas. Disponible luego de su inscripción y al finalizar el Curso Principal. Acceso habilitado durante un periodo de 30 días, modalidad flexible, optativo y sin costo para los participantes de este Curso. Certificado electrónico de participación.

Clase Magistral Optativa

Tratamiento de salud mental eficaz para niños en hogares de acogida

Charles H. Zeanah

Psiquiatra

Descripción

Charles Zeanah, experto mundial en el estudio de los efectos a corto y largo plazo del apego inseguro, desorganizado y trastorno reactivo del apego en los niños y niñas, donde brindará una actualización respecto de los tratamientos más eficaces para apoyar a los niños adoptados y en familias guardadoras.

Fecha y Duración

Clase Magistral Certificada por 1.5 horas pedagógicas asincrónicas. Disponible luego de su inscripción y al finalizar el Curso Principal. Acceso habilitado durante un periodo de 30 días, modalidad flexible, optativo y sin costo para los participantes de este Curso. Certificado electrónico de participación.

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